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西芹百合让肠道开心的运动起来

发布时间:2019-08-14 16:08:49

西芹百合:让肠道开心的运动起来

最近天气转凉,空气也变得干燥起来,有没有觉得自己上火了?下面就为你推荐一道菜,保证吃了以后,肠道都会开心的运动起来!快来看看吧~

西芹百合

西芹200g鲜百合1个盐4g红椒半个难度简单时间十分钟口味咸鲜工艺炒

1. 准备食材

2. 西芹去皮

3. 西芹切块,百合分成小块

4. 锅中放水烧开加二克盐,西芹和百合焯水

5. 西芹起油锅翻炒一分钟

6. 放入百合和2克盐翻炒

7. 加入红椒翻出炒出锅

8. 成品

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