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零厨艺的养生菜香菇炒莴笋

发布时间:2019-07-20 20:27:14

“  冬季人容易疲劳,想要补充精力不一定非要吃燕窝鱼翅这样的奢侈品,家常平民食物只要搭配合理也能增强体力,而且做法简单,就算零厨艺都难不倒。  ******** 香菇炒莴笋 ********  材料:莴笋一根,香菇8朵,葱姜末适量,水淀粉适量  做法:  1、香菇温

冬季人容易疲劳,想要补充精力不一定非要吃燕窝鱼翅这样的奢侈品,家常平民食物只要搭配合理也能增强体力,而且做法简单,就算零厨艺都难不倒。

******** 香菇炒莴笋 ********

材料:莴笋一根,香菇8朵,葱姜末适量,水淀粉适量

做法:

1、香菇温水泡发后切成小块,莴笋去皮切片、莴笋切撕成块

2、锅热倒油后,下葱姜末爆香,倒入香菇片翻炒,倒入一些泡香菇的水

3、等香菇炒出香味,倒入莴笋片翻炒

4、略炒便倒入莴笋叶,加盐,加少量水淀粉,炒匀即可

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